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[中药养生]
哺乳期多吃菜花 小心宝宝胀气
日期：2013年09月02日 09时25分34秒
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哺乳期间的新妈咪吃的食物意味着宝宝吃的食物。所以新妈妈在哺乳期的饮食要特别的小心和谨慎，这是在使新妈妈快速恢复身体同时，而且还保证了高质量的乳汁。那么，哺乳期有哪些食物...
[中药养生]
产后第一周吃什么
日期：2013年09月02日 09时24分16秒
点击：454
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产后第一周是代谢排毒周，目的是排除体内的废血（恶露）、废水、废气及老废物。 生化汤 生化汤是产妇在新生儿一娩出时，立即要喝的填腹补品。不论是自然产、剖腹产或是小产，在产后七...
[中药养生]
产后补血，新妈妈的妙方
日期：2013年09月02日 09时23分38秒
点击：419
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孕妇在妊娠期间因为要供给胎儿营养，承担着不断向胎儿输送铁从而保证胎儿造血需要的任务，所以妊娠期间孕妇对铁的需要成倍增长。每日需要摄取充足铁，早期孕妇和胎儿每日1毫克、中期...
[中药养生]
生化汤的配方和做法
日期：2013年09月02日 09时22分00秒
点击：393
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生化汤对产妇来说，是一宝物，可以帮助产妇的子宫复元，排除体内恶露，减轻腹痛。产妇生产后多虚、寒、淤，从中医的角度来说，如果体内的淤血不及时排出去，新血就不能再生。淤血没...
[中药养生]
适合孕妇枸杞食谱
日期：2013年09月02日 09时16分58秒
点击：468
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【清蒸枸杞虾】 材 料：沙虾200克、枸杞15-20粒、葱1棵、姜3片；米酒1/4小匙；盐1/4小匙 制作方法： 1、葱洗净、切段，姜去皮、切片。 2、沙虾洗净，去除须角，并且挑除肠泥(图1)，洗净沥干备...
[中药养生]
中药养生
日期：2013年08月06日 08时21分37秒
点击：915
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对于七个月宝宝的妈妈而言，了解此月宝宝饮食需求已然成为最重要的事情，而今天小编特别为您整理出一些七个月宝宝粥类辅食，希望可以帮助到您。 七个月宝宝辅食之粥类辅食 米粥：小米...
